笹川流れの天然アオサ　500円（税込）、笹川流れの地魚処 天ぴ屋

笹川流れの天然アオサ 500円（税込）

このアオサは、地元の海女さんが山北町の岩場から採取した天然ものを塩漬けにしたものです。☆冷蔵庫で約1年保存可能。内容量300ｇ

お召し上がり方法・・・食べる前に真水でよくもどして塩をぬき、水を切ってからお召し上がり下さい。゜アオサ゜を椀に盛り、熱い味噌汁を注いでいただきますと、風味をそこなわず、おいしい「アオサ汁」がいただけます。

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『アオサ』の効能
アオサには、40%以上の食物繊維が含まれています。ほうれん草の2倍多いビタミンA、野菜ではほとんど抽出できにくい、他の海草よりも多いビタミンB12などが含まれています。野菜類よりもまた海草類の中でもカルシウムが多く含まれています。
このようにアオサは栄養が多い海草です。